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Limetten Kohlrabi Curry
Greta

Säuerlicher Limetten-Kohlrabi-Curry: Schnell und Köstlich!

Ein schnelles und köstliches Rezept für ein säuerlicher Limetten-Kohlrabi-Curry, das einfach zuzubereiten und vegan ist.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Abendessen
Küche: Indisch, Vegan
Kalorien: 320

Zutaten
  

Zutaten
  • 1 Stück Kohlrabi (junge, zarte Knollen)
  • 1 Teelöffel Senfsamen (zum Temperieren)
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmelsamen
  • 1 Teelöffel Zerkleinerte getrocknete rote Chili (nach Geschmack)
  • 8-10 Blätter Curryblätter
  • 1 Prise Asafoetida (sparsam verwenden)
  • 2 Esslöffel Tomatenmark (für die Sauce)
  • 1 Teelöffel Kurkuma (für die Farbe)
  • 1 Teelöffel Chilipulver (für die Schärfe)
  • 1 Teelöffel Gemahlener Koriander
  • 1 Teelöffel Gemahlener Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Salz (zum Würzen)
  • 200 ml Wasser (nach Bedarf)
  • 2 Esslöffel Getrocknete Kokosnuss (für Cremigkeit)
  • 3 Esslöffel Gehackte geröstete Erdnüsse (für Textur)
  • 2 Esslöffel Frische Korianderblätter (zum Garnieren)
  • 2 Esslöffel Limettensaft (am Ende hinzufügen)

Method
 

Zubereitung
  1. Erhitze Öl in einer Pfanne und füge die Senfsamen und Kreuzkümmelsamen hinzu. Warte, bis die Senfsamen aufspringen, um das Aroma zu intensivieren.
  2. Rühre die zerkleinerte rote Chili, Curryblätter und Asafoetida ein. Koche alles, bis es duftet und die Aromen sich entfalten.
  3. Gib das Tomatenmark zusammen mit den Gewürzen (Kurkuma, Chilipulver, gemahlener Koriander, gemahlener Kreuzkümmel, Salz) hinzu. Koche, bis sich das Öl von der Sauce trennt und die Farben leuchten.
  4. Füge die gewürfelten Kohlrabi mit Wasser hinzu, decke die Pfanne ab und lasse alles etwa 10 Minuten köcheln, bis der Kohlrabi zart, aber noch bissfest ist.
  5. Rühre die getrocknete Kokosnuss, gehackte Erdnüsse, Koriander und Limettensaft unter. Gut vermischen und vom Herd nehmen.
  6. Garniere mit zusätzlichem Limettensaft und frischem Koriander. Serviere das Curry heiß zusammen mit Basmatireis oder Fladenbrot.