Ingredients
Equipment
Method
Instructions
- Vorbereitung der Zutaten: Waschen Sie alle frischen Kräuter gründlich ab und trocknen Sie diese sehr gut. Grobe Stiele der Petersilie entfernen, feine Stiele können mitverarbeitet werden.
- Die Gurke schälen, längs halbieren und mit einem Löffel die Kerne entfernen. Danach die Gurkenhälften grob zerkleinern.
- Die reifen Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.
- Die Knoblauchzehe schälen und grob hacken.
- Die Limette oder Zitrone halbieren und den Saft auspressen.
- Alle Zutaten in den Mixer geben: Geben Sie das Avocado-Fruchtfleisch, die zerkleinerte Gurke, den gehackten Knoblauch, den Griechischen Joghurt (oder Ihre gewählte Basis), alle frischen Kräuter und den Saft einer halben Limette/Zitrone in einen Standmixer oder eine Küchenmaschine.
- Fügen Sie eine gute Prise Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzu.
- Mixen bis zur gewünschten Konsistenz: Verschließen Sie den Mixer und pürieren Sie alle Zutaten auf hoher Stufe, bis der Dip eine gleichmäßige, cremige und glatte Konsistenz erreicht hat.
- Pausieren Sie den Mixer bei Bedarf und schieben Sie mit einem Spatel die an den Rändern haftenden Zutaten nach unten, um sicherzustellen, dass alles gleichmäßig püriert wird.
- Wenn der Dip zu dickflüssig erscheint, können Sie löffelweise etwas Wasser, Pflanzenmilch oder noch mehr Limetten-/Zitronensaft hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- Abschmecken und Anpassen: Nehmen Sie eine kleine Menge des Dips auf einem Löffel und probieren Sie.
- Passen Sie die Würzung an: Fügen Sie bei Bedarf mehr Salz, Pfeffer, Limetten-/Zitronensaft oder weitere frische Kräuter hinzu, um den Geschmack zu perfektionieren.
- Kühlen (optional, aber empfohlen): Decken Sie den frisch zubereiteten Dip ab und stellen Sie ihn für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
